Nyelv: Magyar Nyelv
Hely: undefined
Válaszd ki az országot az adott helyre vonatkozó tartalmi beállítások megtekintéséhez
- Nincs találat
Megjelenítés: A készüléken beállított téma használata
Videócímek fordítása
Megtekintési előzmények mentése
Aurora fűzfa - mobilitás a hát alsó része, a csípő és az ülőidegek fájdalomcsillapítására
4,148 83%
Aurora demonstrates mobility stretches that heal the body very quickly. Take time to stretch and move at your own speed and pace. Breathing slow and deeply through each position. Take time 4 u
legutoljára elérhető: 2 év
Video Transcription
So today we're going to do a little bit on the legs.
Just want to stretch forward, but we're going to work on the core.
So, stretching out the bottoms of the feet.
If you've got a plantar spastacia or heel spurs,
you want to be sure to stretch out the calves.
Hozzászólások
Megjegyzések közzétételéhez, kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj